Descubre los programas del Sistema MindPower
Libro
"LA ABOGADA QUE MEDITÓ Y SE HIZO RICA"
Descubre este código de leyes para transformar tu vida a través del poder de tu mente, tu alma y tu energía.
programa de mindfulness "MINDFUL POWER"
Con el programa de Mindfulness «MINDFUL POWER«, aprenderás a reducir el estrés y la ansiedad, equilibrarte emocionalmente y conectar con el presente para disfrutar de un mayor bienestar y una mayor paz interior.
Este programa de Mindfulness (en formato vídeo-curso) incluye:
- 6 clases teóricas sobre los fundamentos de la meditación y el Mindfulness
- Más de 60 meditaciones basadas en Mindfulness en las que te guiaré paso a paso por las distintas fases para que introduzcas diariamente esta práctica en tu vida
- Acceso a todas las nuevas meditaciones que vaya creando
- Más de 10 clases especiales sobre temas de Mindfulness, desarrollo personal, mentalidad positiva y productividad
- Lista de libros recomendados y películas recomendadas
- Playlist para desconectar
mentorías individuales
Durante las sesiones de mentoría personalizadas:
- Trabajaremos juntos con técnicas de Mindfulness, desarrollo personal y productividad adaptadas a tus necesidades que te ayudarán a alcanzar un mayor bienestar en tu día a día
- Aprenderás técnicas para gestionar el estrés y ser más positivo y productivo
- Descubrirás herramientas para potenciar el poder de tu mente, tu alma y tu energía
- Desarrollarás hábitos de éxito
- Tendrás una potente meditación personalizada al final de cada sesión
reto de 40 días de bienestar y productivdad
En el Reto de 40 días de bienestar y productividad, trabajaremos juntos durante seis semanas con las mejores técnicas de meditación y desarrollo personal, para incrementar tu bienestar y productividad en todos los aspectos de tu vida. Durante este programa:
- Realizaremos meditaciones guiadas semanales para relajarte y acelerar el aprendizaje de las distintas técnicas
- Aplicarás en tu día a día técnicas de gestión del estrés, mentalidad de alto impacto y productividad con un plan paso a paso
- Aprenderás herramientas para potenciar el poder de tu mente, de tu energía y de tu alma
- Tendremos una reunión semanal por Zoom grupal (los lunes a las 20:30h) en la que compartiremos experiencias y me podrás exponer tu caso personal y tus dudas y preguntas. Las sesiones quedarán grabadas por si no puedes verlas en directo.
- Además, todas las semanas, te enviaré videos con ejercicios para que incorpores a tu vida los mejores hábitos de bienestar.
- Formarás parte de un grupo exclusivo integrado por personas comprometidas con su desarrollo personal
POWER READING
En la formación POWER READING (de 5 horas de duración):
- Aplicarás técnicas de concentración y relajación para lograr una máxima productividad en la lectura
- Aprenderás a leer un libro en 1-2 horas
- Conseguirás retener el triple de información
- Aplicarás técnicas para incorporar lo aprendido a tu vida, potenciando así tu desarrollo personal
- Conocerás los mejores libros de desarrollo personal
- Tendrás tres sesiones de seguimiento
TALLER DE MINDFULNESS & BAÑO DE GONG
Sábado 25 de marzo de 2023
18:00-20:30h
Bikram Yoga Castellana (Paseo de la Castellana 161, Madrid)
Reconecta contigo en este taller exclusivo en el que te liberarás del estrés, equilibrarás tu energía, conectarás con tu esencia y recibirás todos los beneficios del Mindfulness y el Sonido